2016.12.1 断酒169日目 断酒後の変化を記録してなかったと気付いて。 飲酒欲求は１００日超えたあたりから落ち着いてきて、３ヶ月超えてからは殆どなくなりました。 体型は、あまり…かわらずです。一応、３キロ落ちました。 内面、心、これが一番変わりまし…